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探讨康复护理在产后康复的作用

  在数码相机中 I SO 表示 CCD 或者 CMOS 感光元件的感光速度。 I SO 数值越高就说明该感光感光元器件的感光能力越强。 I SO 的计算公式为 H* S= 0.8(S 感光度, H ▪…□▷▷•为曝光量) , 从公式中我们可以看出, 感光度越高, 对曝光量的要求就越少。 变形公式: H= 0.8/s,相同曝光量的◁☆●•○△前提下, I SO50 时的曝光时间为 I SO1 00 时的曝光时间的两倍。 常用的 I SO值有 50、 1 00 、 200、 400 、 1 000 等, I SO50,I SO1 00 在光线充足◆▼的情况使用, 而高 I SO 值在光★-●=•▽线不足的情况下使用。

  内容提示:调查研究│Investigation and study │ 养生保健指南 2018.5   106 探讨康复护理在产后康复的作用 张 余 (内蒙古鄂尔多斯市中心医院康复科) 摘要:目的 探讨专业康复护理对产后女性的康复作用。方法 通过对到院生产的产妇分随机分为实验组和对照组各 50 例,实验组采用了专业的●康复护理干预,对照组采用常规护理。将两组术后恢复情况进行数据对比。结果 实验组产后排气时间、住院治疗▪•★时间、乳汁分泌情况,以及产后排泄情况都比对照组效果更好,不良反应均少于对照组。结论 运用专业的康复护理可以有助于产妇产后康复,效果明显。 关键词:康复护理;产后康复;临床...

  调查研究│Investigation and study │ 养生保健指南 2018.5 106 探讨康复护理在产后康复的作用 张 余 (内蒙古鄂尔多斯市中心医院康复科) 摘要:目的 探讨专业康复护理对产后女性的康复作用。方法 通过对到院生产的产妇分随机分为实验组和对照组各 50 例,实验组采用了专业▲=○▼的康复护理干预,对照组采用常规护理。将两组术后恢复情况进行数据对比。结果 实验组产后排气时间、住院○▲-•■□治疗时间、乳汁分泌情况,以及产后排泄情况都比对照组效果更好,不良反应均少于对照组。结论 运用专业的康复护理可以有助于产妇产后康复,效果明显。 关键词:康复护理;产后康复;临床效果 剖宫产与自然分娩相比,其手术所使用的麻醉和手术切口、牵拉所带来的身体创伤要比自然分娩更大,因此在术后对产妇的胃肠功能产生一定影响,导致身体正常▲●…△的排便和排气功能出现障碍,进而影响产妇正常饮食和乳汁分泌。 1 方法 。 1.2 方法 对照组产后进行常规护理,实验组在常规护理的基础上进行专业的康复护理。而后对两组产后排气时间、住院•□◆■▼◁▼时间、乳汁分泌情况以及进行数据比较。 1.3 乳汁分泌情况的评价标准 为:良好者为 2~3h 可进行一次哺乳,过程中产妇有明显的下乳感觉,并且婴儿有明显的吞咽声音,婴儿可以经哺乳后产生满足感并且进入熟睡;一般者为每 1~2h 进行一次哺乳,这样才可满足婴儿的需求。不良者每次哺乳后婴儿表现不够满足,并且需要用奶粉来满足婴儿饮食需求。 1.4统计学标准 所采集的数据用SPSS17.0统计学软件进行数据处理,计数资料进行 t 检验,两组之间的对比用2 检验,以 P0.05表现差异具有统计学意义。 2 讨论 2.1 产妇生理变化 2.1.1 生殖系统变化 产妇▽•●◆胎盘分娩后,宫底处于脐下一横指,之后每日下降 1~2cm,子宫纤维收缩恢复,宫内膜再生,子宫在产后的 6w 内可以恢复到怀孕前的大小,如果产妇产后进行哺乳,那么子宫下降的速度将比不哺乳者更快,这是子宫复旧的一个过程。 2.1.2 乳房变化 分娩后的产妇乳房开始分泌乳汁,而婴幼儿的吸乳可以有效的刺激乳汁继续分泌。乳汁的质量与产妇的身体、心理,以及饮食情况相关,营养充足,精神状况佳,生活规律等都有利于乳汁的分泌。 2.2 心理变化 由于分娩带来的不适感,以及各种社会、家庭因素会导致产妇出现一定负面情况,如焦虑、抑郁等,有部分产妇对于抚养婴儿有恐惧和紧张,并且对于自身失去年轻状态又一定恐慌。 2.3 产后康复 2.3.1 一般护理 检测产后生命体征,如体温、脉搏、呼吸和血压情况。每天进行一次体温测试,如果温度略高,但处于 38℃以下,属于正常范围,如果生命体征各项指标异常,则应该查找原因,并通告给医生进行相关问题的处理。产后饮食与休息要正常化,保证充足营养和足够的热量,睡眠充足,产后 24h 内应下床活动,活动量随着时间的推移可逐步增多,可以做一定保健操,但是应避免过重的体力活,防止子宫脱垂◇•■★▼△▪▲□△的产生。 2.3.2 会阴康复护理 会阴部位由于有恶露等排泄,同时自然分娩◆●△▼●者有会阴伤口,因此要注意对会阴部位进行每日的冲洗,使用材料为高锰酸钾液。对于部分人群出现的会阴水肿,可使用含量为□◁ 50%的硫酸镁进行热敷;生产造成的会阴伤口一般采用红外线d 进行拆线处理。每日观察会阴的伤口红肿、硬结或排泄分泌物情况,如果发现感染问题应进行提前拆线 子宫复旧处理 当产妇在每日进行膀胱排空后要对子宫底进行检查,子宫底高度每日下降幅度为 1~2cm,产后 10d 子宫进入盆腔,需要及时观察子宫复旧状态,看是否存在压痛或者恶露问题。对于子宫复旧不全和恶露异常时,可以使用宫缩剂或适当抗生素进行应对。 2.4 乳房康复护理 乳房是产后婴幼儿哺乳的重要工具,要对乳头和乳房的清洁进行定期处理。在哺乳的前后进行温水擦洗。产后尽可能提前进行乳房吮吸,起初以哺乳 5min 为宜,随着次数增加,时间可以延长,但哺乳主要是按照婴幼儿的需要来★◇▽▼•进行。一般产后3d 乳房便开始分泌乳汁,如果乳汁排出不畅,淋巴管和静脉充盈会导致乳房的胀痛,一般情况下还会伴有产妇低热,以及副乳和腋窝处的肿胀,在此情况下需要进行乳房热敷或吸奶器引流来通畅乳腺。但是护理和哺乳的不得当很容易导致乳头的皲裂,但是轻度情况下可以进行正常哺乳,为了哺乳的安全性,可以在▼▼▽●▽●乳头擦拭鱼肝油,如果皲裂情况严重应停止哺乳。 2.5 产后检查 产后 42d 需要返院进行产后常规检查,了解全身的恢复状况,特别是生殖器和乳房的情况,对于异常情况可利于及时处理。对于产后并发症可以得到及时的检测和治疗。同时进行适当的健康宣教,让其在产褥期间避免性生活的发生,产后 6w 开始可以在性生活时进行避孕药处理。对于哺乳期产妇避孕以工具为主,对于停止哺乳者可适当使用避孕药。 2.6 并发症护理 2.6.1 血肿 产后血肿主要是皮下组织出血淤积问题,一般是由于急产,生产过程和分娩出延长,骨盆静脉曲张破坏,会阴切口和修复时静脉受损。产妇会感觉会阴的胀痛,特别是在排便是情况尤其明显。需密切观察会阴部颜色与肿胀程度,可以★△◁◁▽▼给与适当的冷敷和药垫。 2.6.2 产后出血 一般产后 4w 内容易出现产后出血的并发症,一旦分娩后 24h 内引导出血量在 500ml 以上,可视为产后出血症状。通常是由于子宫★▽…◇收缩乏力引起,也可能是由于产妇凝血功能障碍所致。可给与子宫按摩和宫缩剂的使用,凝血障碍者要使用补充凝血因子。 2.6.3 产褥期感染 产褥期较为容易被葡萄球菌和链球菌感染,子宫壁因胎盘剥落而产生创面,感染由此展开,甚至可引发败血症[8]。当患者出现发热、寒战时,应让患者进行隔离,让婴儿与母亲分开,并且停止哺乳,同时可给与抗生素的使用。 2.6.4 乳腺炎 乳腺炎会从乳头皲裂口或其他创口进入乳房组织造成感染,其表现为产后 10d 内发热,乳房发红发热,并且触碰时产生疼痛感,如果没有出现化脓现象可允许继续哺乳,可使用药物湿敷和抗生素使用。 随着人们生活水平的提高,月子中心的流行,让很多产妇可以在产后 1 个月得到周到的护理,有效的降低产后并发症的发生,这相比传统在家被家人护理可以有更好的恢复疗效。但是必要的产后康复护理仍然需要专业人员进行按标准的进行实施,否则很容易造成产后康复护理的副作用。 万方数据

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